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スタジオプログラム 2022年4月分 更新しました。

新年度スタート♪♪過ごしやすい気候になりますので、お出かけされる機会も増えるのではないでしょうか?
お出かけを楽しむためにも足腰を鍛えてスムーズに動ける身体づくりをしましょう!!
4月より20分間のステップ台を使った(踏み台昇降)のレッスンを始めます♪ご参加お待ちいたしております(^^)/

 

 

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2022年3月29日

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