夏の暑さも落ち着きはじめ、秋の訪れを感じる過ごしやすい日が増えてきました。
スポーツの秋、食欲の秋、芸術の秋・・・感染症対策をしつつ、色んな秋を楽しみましょう。

また、今月からは新スタッフ中野によります、 「ピラティス」と「やさしいエアロ」もスタートします!(不定期開催)
これまで齊藤先生のレッスンにタイミングが合わず参加できなかった皆様も、
是非お気軽にご参加ください。

 

 

スタジオプラグラムのダウンロードはこちら

Adobe Acrobat ReaderがないとPDF閲覧できません

2021年10月11日